Blogs

Lees en kijk mee met onze bloggers en vloggers. Zij geven jou het laatste nieuws en een kijkje in hun leven als veganist. Op zoek naar tips, recepten en informatie? Scroll snel verder voor de VeganChallenge blog!  


1 2 3 4 28
25
apr
2020

Vlog: waarom geen eieren?

Waarom eten wij geen eieren? Ik vertel het jullie in deze Vegan Paas special, ik breng een bezoekje aan de kippen van mijn beste vriendin en deel met jullie het recept voor een van de favoriete gerechten van onze dochter van 4 jaar Jane: Vegan eierkoeken! De Youtube link: https://www.youtube.com/watch?v=yUASZFbSCwc

Lees verder
8
apr
2020

Zelf vleesopvolgers maken

Als beginnend veganist is ineens dat lapje vlees van je bord verdwenen. Of misschien was het dat al wel verdwenen, en gebruik je nu regelmatig een vervanger. In de winkel is er een breed assortiment aan vleesopvolgers te vinden, maar daar zijn de meningen over verdeeld. Naast ‘lekker’ en ‘goddelijk’ hoor ik ook vaak ‘niet te …

Lees verder
28
mrt
2020

Gezondheidsvoordelen van plantaardig eten

Plantaardig eten hóeft niet gezond te zijn, maar het kan wel heel makkelijk! Wat maakt plantaardig eten zo gezond? Planten zitten vol met vezels, gezonde koolhydraten en vetten, vitaminen en mineralen. Diëtist Mirte vertelt je hoe de vork in de steel steekt. Natuurlijk kun je als vegan alleen chips, patat en koekjes eten. Er is immers …

Lees verder
30
jan
2020

Review docu-serie One Planet – Deel 4

Aflevering 7: forests Een Taiga ofwel een boreaal woud is wordt gekenmerkt door uitgestrekte, koude en vochtige naaldwouden. Het Russische woord tajgá betekend naaldwoud, en is afkomstig uit het Mongools. Deze wouden vormen samen het grootste bosgebied op aarde.  Het is het noordelijkste gebied waar (merendeels) naaldbomen, en de daarvan afhankelijke diersoorten en vegetatie, kunnen overleven. …

Lees verder
17
jan
2020

Tempeh in sliertjes, dit wil je!

In mijn Tempeh-Guide blog vertelde ik je wat tempeh is en hoe je het lekker kunt klaarmaken. Meestal eet ik tempeh gebakken of gegrild maar onlangs at ik bij een restaurant heerlijke Gyros, gemaakt van tempeh! De tempeh was in kleine sliertjes geraspt en super smaakvol! Daarom in deze blog een variatie op de bereiding …

Lees verder
14
jan
2020

Tempeh guide: gemakkelijk en lekker tempeh bereiden

Tempeh, wat is dat? Misschien heb je nog nooit eerder van tempeh gehoord. Of dat je geen idee hebt wat je hier mee moet. Net als tofu is het een goede en voedzame vleesvervanger, die je op allerlei verschillende manieren kunt bereiden. In deze blog lees je hoe je tempeh kunt snijden, marineren en klaarmaken. …

Lees verder
een week boodschappen doen voor 10 euro bij deen
2
okt
2019

Een week boodschappen doen voor 10 euro bij DEEN.

Kun je voor 10 euro genoeg kopen om een week van te eten? Ook als vegan? Want vegan eten is toch heel erg duur? Ik ging de uitdaging aan: Een week boodschappen doen voor 10 euro bij DEEN. Budget challenge! Na het succes van Jetske’s extreem budget challenge leek het haar leuk om er een videoserie …

Lees verder
11
sep
2019

Animal rights mars

Op zaterdag 22 augustus 2019 vond de Animal rights mars in Amsterdam plaats. Een mars speciaal voor de dieren, of beter gezegd: dierenrechten! Vegan Viking was erbij en legde het voor je vast. https://www.youtube.com/watch?v=zGdJpCNuf1A  

Lees verder
10
jul
2019

Vloeibaar door kaakoperatie

Stel je voor, je hebt een kaakoperatie gehad en je krijgt van de arts te horen dat je alleen maar vloeibaar mag eten de komende tijd. Natuurlijk zijn ze daar in het ziekenhuis goed op ingesteld. En dus krijg je direct na de operatie vla en yoghurt. Er is echter één probleem: dit is niet …

Lees verder
3
jul
2019

Leven op kant-en-klaarmaaltijden

Voor veel mensen is een van de argumenten om vooral niet vegan te eten: het gemak… Je kan als vegan nu eenmaal lastiger buiten de deur eten en kant-en-klaarmaaltijden zijn schaars. Maar is dat eigenlijk zo? Jetske nam de proef op de som en ging een dag lang leven op kant-en-klaarmaaltijden. Ontbijt, lunch, avond Haar …

Lees verder
16
jun
2019

Het eetdagboek van een Surinaamse vegan

Dat Surinamers kip eten is een vooroordeel wat zelfs door sommige Surinamers wordt bevestigd. Toch wist Jetske een Surinaamse vegan te strikken voor haar serie “Het eetdagboek van” Shair my world Degene waarover ze het heeft is Liona van Shair my world. Een vrolijke dame die Jetske al een tijdje op Instagram volgt. Waardoor het komt …

Lees verder
1 2 3 4 28