Al 30 dagen vegan
Lydian deed deze maand mee met de VeganChallenge. Hoe heeft ze dit ervaren en waar liep ze tegenaan?
Blogs
Vegan tapas ideeën
Met pasen at Jetske heerlijke tapas, hoewel pasen al voorbij is kan je dit ook makkelijk serveren tijdens een heerlijke lente picknick of tapas met vrienden. Check de video voor inspiratie.
Vegan blijven: Veganisme op de lange termijn
In deze video geeft Maya je 5 tips om na de challenge vegan te blijven!
Vegan pasen: Een veganistisch paasontbijt en paasbrunch
De Vegan Viking neemt jullie mee naar hoe de paas brunch van hem en Kim was! En geeft jullie goede tips om nog snel even boodschappen te doen!
Op vakantie en reizen als vegan: tips en tricks
Als veganist op vakantie gaan, is dat niet lastig? Ilona weet er alles van. In deze blog legt ze uit waarom dat best wel meevalt en geeft ze je tips zodat je zorgeloos van je vakantie kunt genieten!
Het eetdagboek van Vegan monkey
Jetske eet weer eens een dag als iemand anders, dit keer whole food plant based schrijfster en kunstenaar: Brenda!
Eetdagboek van Lisette: De groene gewichtsconsulent!
Als beginnende veganist kan het lastig zijn om gevarieerde gerechten te bedenken. Kun jij wel wat hulp gebruiken? Laat je inspireren door dit eetdagboek van Lisette.
Een gezonde plantaardige maaltijd samenstellen
Benieuwd hoe je een gezonde maaltijd kunt samenstellen met verschillende voedselgroepen? In deze blog legt Ilona je precies uit hoe je dit kunt doen en wat gezonde ingrediënten zijn.
Even voorstellen Lydian
Lydian is een deelneemster uit de editie van april 2019 en stelt zich zelf via deze weg aan jullie voor!
Het voedingsdagboek van Kim
Benieuwd wat veganisten zoal eten in een week? In deze blog geeft Kim je een kijkje op wat zij op een gemiddelde dag eet met een voedingsdagboek.
Wat is de VeganChallenge?
In deze video vertelt de vriend van Kim meer over de VeganChallenge. Daarnaast hoor je in deze video ervaringen van twee VeganChallenge deelnemers die aan een eerdere challenge meededen. Waarom deden zij mee, en wat vonden zij ervan?
Deelneemster Lydian vertelt: Ervaringen in de eerste week als veganist
Lydian doet deze maand mee met de VeganChallenge. Hoe heeft zij de eerste week ervaren?
Waar bestaat een gezond plantaardig dieet uit?
Wat zijn belangrijke voedingsstoffen? Waar moet je als veganist op letten? En wat zijn gezonde dingen om dagelijks te eten? In deze blog legt Ilona het je uit zodat je precies wet waar je op moet letten!
Wat ik eet op een week: Vegan dinner edition
In deze video laat Lijs jullie zien wat zij zoal eet als avondeten. Een gezonde balans tussen burgers en groenten!
Jetske laat haar dag bepalen door haar instagram volgers
Wat gebeurt er als je via polls je instagram volgers laat bepalen hoe je vandaag mag eten? Jetske ging de uitdaging aan.
Plantaardige eiwitpoeders: waar moet ik op letten en hoe kies ik de beste?
Vegan eiwitshakes? Ja, die bestaan gewoon! In deze blog vertelt Ilona welke opties er zijn en helpt ze je een keuze te maken
Koelkast toer
In deze video laat Lijs jullie zien wat er allemaal in haar frigo (of koelkast voor de Nederlandse kijkers 😉 ) zit! Als veganist en student heeft zij altijd een redelijke voorraad voor drukke momenten. Neem zeker eens een kijkje!
Vegan in Berlijn
Zin in een stedentrip? Berlijn is niet alleen een supertoffe stad, maar ook nog eens super vegan friendly! Lisette was er pas en deelt in deze blog al haar tips en tricks.
24 uur alleen maar roze voedsel eten…
Enkele maanden terug heeft Lijs een hele dag enkel oranje voedsel gegeten, dit was niet zo moeilijk dus wilde ze nog eens de challenge aangaan met een ander kleur. Roze dus! Benieuwd hoe dit verliep? Neem zeker eens een kijkje.
Vegan camping food tips!
De zomer komt er langzaam weer aan en misschien ben je wel van plan om dit jaar te gaan kamperen. Hoe je dat doet met vegan eten op de camping? Met deze tips van Nicky wordt dat een makkie!
Zo eet een vegan sporter en triatleet
Jetske duikt weer eens in het eetdagboek van iemand anders. Dit keer Maartje, zij traint voor de Ironman!! Hoe ze dat doet en wat ze eet zie je in deze video!
Review: Vegan Today maaltijdbox
Nieuwsgierig naar de maaltijdbox van Vegan Today? Kim heeft deze alvast geprobeerd en vertelt je er alles over in deze blog
Wat een normale veganist eet op een dag
In deze video toont Lijs jullie wat zij eet op normale dag! Een dag met een balans tussen sla en chocolade. Geniet ervan!
Vegan ontbijt inspiratie
Lijs laat jullie graag zien wat ze de hele week ontbeten heeft. En dat is bijna elke dag verschillend…
De documentaire Earthlings
Earthlings is een bekende veganisme-gerelateerde documentaire en onthult de industriële standaard voor dieren die worden gefokt als huisdier, voor voeding, kleding, entertainment en onderzoek. Een must-see.
Jetske liet anderen bepalen wat ze een dag moest eten
Jetske houdt van gekke uitdagingen en liet nu weer een dag lang anderen bepalen wat ze at… Hoe dat ging zie je in deze video
Kun je van dieren houden en ze toch eten?
Van dieren houden en ze toch eten, kan dat? “Ik hou van dieren, maar ik eet ze ook.” Zou je dat echt kunnen menen?Ja, dat denk ik wel! Ik weet zeker dat mensen dit menen als ze dit zeggen. Mensen hebben huisdieren en zorgen hiervoor, zien het als familie, als maatje en hebben groot verdriet …
Vegan hotspots Gent
Hallo iedereen! In Lijs haar eerste video neemt ze jullie mee naar haar stad: Gent! Dit zijn haar favoriete veganistische hotspots! Enjoy x
10 snelle vegan snacks voor een verjaardag of borrel
Als veganist wil je natuurlijk graag lekkere vegan snacks op tafel kunnen zetten met een verjaardag, feestje of borrel. Geen keukenprins(es) of weinig tijd? Met deze vegan snacks staat je tafel super snel vol met heerlijke hapjes!
Zo eet een plantaardige diëtist
Jetske eet een dag zoals Lobke Faasen en ervaart hoe een bonenbaby voelt…
Het kopen van kleding: waar let je op?
Veganisme is meer dan alleen plantaardig eten. Maar waar moet je op letten bij het kopen van veganistische kleding? Nicky vertelt het je!
Eten aan de hand van vegan hashtags…
In eten volgens Instagram, laat Jetske instagram bepalen wat zij op een dag gaat eten. Natuurlijk wel helemaal vegan…
Het eetdagboek van Lisa goes Vegan
Om te laten zien hoe divers veganisme is duikt Jetske iedere maand in het eetdagboek van een andere vegan. Deze keer: Lisa Stel van ‘Lisa Goes Vegan’
Omgaan met vervelende reacties
Soms kunnen mensen vervelend reageren wanneer ze horen dat je veganist bent. Waarom is dat en hoe kun je daar het beste mee omgaan?
De beste apps voor jouw vegan lifestyle
Als beginnende vegan kunnen sommige dingen lastig zijn. Een handige app kan je vegan leefwijze al een stuk makkelijker maken. Wij hebben er drie voor je op een rijtje gezet!
Vegan en een fulltime baan
Met een fulltime baan en een druk leven kan het in het begin lastig zijn om tijd te maken om je te verdiepen in veganisme en om nieuwe recepten te leren kennen. In deze blog legt Annemiek uit hoe zij dit doet en ervoor zorgt dat ze gevarieerd eet en toch veel tijd overhoudt.
Waarom eigenlijk geen vis?
Waarom eten veganisten eigenlijk geen vis? En is vis eigenlijk gezond? Wij leggen het uit.
Vegan kinderen: het begint bij kinderen
We willen onze kinderen graag onze normen en waarden meegeven, maar hoe zorgen we ervoor dat een plantaardig dieet hun gezondheid niet schaadt? Waar moet je bij kinderen op letten om ervoor te zorgen dat ze geen tekorten oplopen? In deze blog legt Lisette je precies uit hoe je dit doet, zodat je je nergens zorgen om hoeft te maken.
Tofu guide: gemakkelijk en lekker tofu bereiden
Tofu, een gezonde vleesvervanger, maar wat kun je er eigenlijk allemaal mee? En hoe maak je het eigenlijk klaar? In deze guide lees je hoe je tofu lekker klaar kunt maken. Smullen maar!