22
nov
2020

Vegan Honden

Etenstijd! Na de eerste wandeling van de dag weten ze het al. (‘Ze’ zijn mijn twee honden Maia en Carlos.) Vandaag staat er volkorenpasta op het menu, met gekookte pompoen en zeewier. Overgoten met een gepureerde saus van onder andere doperwten. Het gaat er met smaak in, óók Maia deinst er niet langer voor terug. …

Lees verder
een week boodschappen doen voor 10 euro bij deen
2
okt
2019

Een week boodschappen doen voor 10 euro bij DEEN.

Kun je voor 10 euro genoeg kopen om een week van te eten? Ook als vegan? Want vegan eten is toch heel erg duur? Ik ging de uitdaging aan: Een week boodschappen doen voor 10 euro bij DEEN. Budget challenge! Na het succes van Jetske’s extreem budget challenge leek het haar leuk om er een videoserie …

Lees verder
1
apr
2019

Koelkast toer

In deze video laat Lijs jullie zien wat er allemaal in haar frigo (of koelkast voor de Nederlandse kijkers 😉 ) zit! Als veganist en student heeft zij altijd een redelijke voorraad voor drukke momenten. Neem zeker eens een kijkje!

Lees verder
31
mrt
2019

Vegan in Berlijn

Zin in een stedentrip? Berlijn is niet alleen een supertoffe stad, maar ook nog eens super vegan friendly! Lisette was er pas en deelt in deze blog al haar tips en tricks.

Lees verder
15
jan
2019

Vegan en een fulltime baan

Met een fulltime baan en een druk leven kan het in het begin lastig zijn om tijd te maken om je te verdiepen in veganisme en om nieuwe recepten te leren kennen. In deze blog legt Annemiek uit hoe zij dit doet en ervoor zorgt dat ze gevarieerd eet en toch veel tijd overhoudt.

Lees verder
11
jan
2019

Vegan kinderen: het begint bij kinderen

We willen onze kinderen graag onze normen en waarden meegeven, maar hoe zorgen we ervoor dat een plantaardig dieet hun gezondheid niet schaadt? Waar moet je bij kinderen op letten om ervoor te zorgen dat ze geen tekorten oplopen? In deze blog legt Lisette je precies uit hoe je dit doet, zodat je je nergens zorgen om hoeft te maken.

Lees verder
7
jan
2019

Mijn favo vegan hotspots

Als vegan wil je uiteraard ook wel eens uit eten, maar met zo veel vegan restaurants kan het lastig zijn te kiezen waar je heengaat. Annemiek geeft je tips met haar top 5 favoriete vegan hotspots in Nederland!

Lees verder
25
dec
2018

Vegan in de supermarkt: Vleesvervangers

‘Vleesvervangers’. Je zou je natuurlijk kunnen afvragen waarom je als vegan iets zou willen eten dat de smaak van vlees imiteert. Maar er zijn genoeg mensen die vegetariër of veganist zijn om milieuredenen. En ook overwegingen vanuit dierenwelzijnsoogpunt betekenen niet dat je niet iets mist als je vlees schrapt uit al je maaltijden. Juist het …

Lees verder
22
dec
2018

Vegan uit eten

Kun je als veganist nog wel uit eten gaan? Vaak is dit een struikelblok voor beginnende veganisten. Gelukkig kun je als veganist ook echt nog steeds onwijs lekker eten in restaurants, maar soms kan het handig zijn om je wat beter voor te bereiden. Hoe je dat doet vertelt Natascha je in deze blog.

Lees verder