Lees en kijk mee met onze bloggers Zij geven jou het laatste nieuws en een kijkje in hun leven als veganist. Op zoek naar tips, recepten en informatie? Scroll snel verder voor de VeganChallenge blog!
Zou je wel de eieren van je eigen kippen eten? Deze vraag is erg interessant en roept bij de beginnende veganist vaak vraagtekens op. Vandaag legt Maya uit waarom ook het consumeren van eieren niet in het veganisme thuishoort.
Vaak vragen mensen zich af waarom je naast vlees ook geen melkproducten meer consumeert. In deze video vertelt Maya over het verscholen leed achter mel
Op het internet lopen de emoties hoog op in de discussie over of mensen wel of geen vleeseters zijn. We hebben immers hoektanden! In deze video legt Maya uit waarom het antwoord op deze vraag er eigenlijk helemaal niet toe doet.
Eiwitten zijn een belangrijke bouwstof voor je lichaam, maar krijg je deze wel genoeg binnen als veganist? Of je dit nu jezelf afvraagt of bezorgde vragen vanuit je omgeving krijgt: in deze video legt Maya uit waarom je je geen zorgen hoeft te maken!
Heb jij daar nou ook regelmatig last van? Dat je opeens op een onbewoond eiland zit en je enige overlevingskans het eten van dieren is? Nee, Maya ook niet. Maar stel nou dat…
Waarom zou je nog moeite doen om deze wereld te redden als hij toch al is verpest? In deze video legt Maya uit waarom je best doen niét zonde is van je tijd.
Is het niet eigenlijk net zo zielig om planten te eten als dieren? Want planten hebben toch ook gevoel? In deze video vertelt Maya hoe je zoveel mogelijk plantjes kan redden (spoiler alert: door vegan te zijn).
De vegan challenge is begonnen! Voor deze editie in april maakt Maya elke dag een video over een lastig aspect van veganisme waar vaak overheen wordt gekeken: sociale situaties waarin soms lastige/vervelende vragen worden gesteld over je keuze om veganistisch te eten/leven.
Of je eiwitpoeder nodig hebt in een veganistisch dieet? Dat ligt eraan. Als je voldoende peulvruchten eet in combinatie met granen en zo nu en dan wat nootjes snackt, dan kom je al heel ver. Als je zeker wilt weten dat je genoeg eiwitten binnenkrijgt, is het altijd handig om vegan eiwitpoeder in huis te hebben. …
Elk jaar doen er weer duizenden mensen mee aan de VeganChallenge. Alleen wat gebeurt er nadat de challenge is afgelopen? Blijven ze dan veganist of gaan ze weer terug naar hun oude eetpatroon? Jaap werd uitgedaagd door zijn twee zoons en deelt vandaag zijn ervaring. Waarom deed je mee aan de VeganChallenge? Onze beide zoons (22 …
Hoewel we de komende weken tips zullen geven voor leuke Nederlandse bloggers, vloggers en instagrammers, hoef je niet per se op internet te zitten om meer te weten te komen over veganisme. Er worden namelijk ook een heleboel leuke (kook)boeken geschreven. Vandaag delen we onze favoriete boeken over veganisme! Dieren Eten – Jonathan Safraan Foer …
Nu ik zwanger ben, popt er een behoorlijk doemscenario op in mijn hoofd. Wat als borstvoeding niet lukt? Welke plantaardige poedermelk kan ik dan aan mijn kindje geven? En is dat een goede vervanging? Ik ben in mijn queeste naar het vegan opvoeden van mijn kindje opzoek gegaan naar informatie hierover. Maar ik kwam totaal nergens op uit. Ik vond geen enkele poedermelk dat plantaardig is. Wat nu?
Elk jaar doen er weer duizenden mensen mee aan de VeganChallenge. Alleen wat gebeurt er nadat de challenge is afgelopen? Blijven ze dan veganist of gaan ze weer terug naar hun oude eetpatroon? Tomas is veganist gebleven nadat hij in 2015 meedeed en deelt vandaag zijn ervaringen. Waarom heb je meegedaan aan de VeganChallenge? Ik at gewoon vlees …
Beginnen met plantaardig eten betekent veel verpakkingen lezen. Je leert producten en hun ingrediënten steeds beter kennen en soms word je zelfs verrast door producten die vegan blijken te zijn (zoals die verleidelijk lekkere oreo’s!). Maar welke ingrediënten zijn dierlijk? Melk, ei en vlees ken je natuurlijk, maar sommigen zijn minder opvallend. Het vandaag verborgen …
Je kunt natuurlijk schrijven over veganisme of foto’s maken van je eten, maar je kunt het ook op film laten zien. Laat dat nou precies zijn wat deze leuke Nederlandse vloggers graag doen. Vandaag delen we een aantal creatievelingen van Nederlandse bodem. Kiwi eats Kiwi laat zien wat ze eet en wat ze kookt, maar …