Nog 5 dagen tot de volgende VeganChallenge!
Deelnemers:
4
7
3
6

Banaan-kersen smoothie

Deze smoothie is super makkelijk en toch zo ontzettend lekker. Door de banaan na het pellen in stukken te breken en in te vriezen, krijgt de smoothie een milkshake textuur. Hoe meer bruine stippen de bananenschil heeft, des te rijper en dus zoeter de banaan is, en hoe lekkerder de smoothie.

< 15 minuten     1-Persoons
Menugang:
Drinks, Ontbijt
Type:
Sapjes & Smoothies
Smaak:
Zoet
Moeilijkheidsgraad:
Makkelijk
Allergie en Dieet:
Glutenvrij, Notenvrij, Raw, Sojavrij, Suikervrij
Supermarktvriendelijk:
Ja
Kindvriendelijk:
Ja

Ingrediënten

  • 2 rijpe bananen
  • 200 gram diepvries kersen
  • 400 mililiter water of plantaardige melk naar keuze
  • Bereiding

    Bereid de bananen een paar uur van te voren voor: Pel de bananen, breek ze in stukjes en vries ze in.

    Doe alle ingrediƫnten in een blender en mix tot een gladde massa.

    Tip: Varieer ook eens door lijnzaad, vanille, notenpasta of pindakaas toe te voegen aan de smoothie.

    Heb je geen blender? Met de staafmixer gaat het net zo goed!