Fruitshake met pruimen
Dit is een zoete en zeer smaakvolle shake! Vol fruit en dus vol vitaminen, mineralen en vezels.
- Menugang: Ontbijt | Tussendoor | Drinks
-
< 15 minuten -
4 personen -
Printen
Ingrediënten
- 1 kopje blauwe bessen uit de diepvries
- 4 el granaatappelpitjes
- 6 rijpe, sappige pruimen
- 4 sinaasappels
Bereiding
Pers de sinaasappels uit. Mix alle ingrediënten in een blender op een hoge stand tot een gladde shake. Verdeel de fruitshake over vier kleine glazen.Tip: De pruimen moeten echt goed rijp zijn, alleen dan hebben ze veel smaak.