Tip van de dag: facebook oudergroep

Ben jij benieuwd hoe andere ouders omgaan met het opvoeden van hun kinderen en (de overstap naar) een plantaardige levensstijl? Veerle Vrindts, oprichter van Viva Las Vega’s heeft een Facebookgroep speciaal voor vegan mama’s, papa’s en aanstaande ouders gemaakt. In deze besloten groep kan je al je vragen stellen over wat voor voeding je bij welke leeftijd moet geven, maar ook over hoe je omgaat met bepaalde sociale situatie waarin je met je kindje terecht komt.

Inspiratie voor 28 oktober

Ontbijt: Zelfgemaakte Muesli

Lunch: Adukibonensoep met Rucolapesto en Turks Brood

Bakrecept: Bananenbrownies

Diner: Quinoasalade met Spinazie en Puntpaprika

Lees het weekmenu →
Leesvoer voor 27 oktober
Verborgen dierlijke ingrediënten: schellak

Als beginnende vegan zul je op de ingrediëntenlijst vaak de voor de hand liggende dierlijke ingrediënten er makkelijk uithalen. Er zijn echter ook minder opvallende dierlijke producten. Vandaag: schellak, een rode kleurstof gemaakt van gemalen schildluis. 

Lees meer →
Heeft veganisme nut?

Als individu kan het soms zo voelen alsof jouw levensstijl niets uithaalt, maar vandaag geeft vrijwilliger Desirée jou een aantal redenen waarom het juist wél heel belangrijk is dat je dit doet. Als veganist heb je namelijk veel meer invloed dan je in eerste instantie zou denken.

Lees meer→

VeganChallenge activiteiten

Oktober is nog niet voorbij! Heb je nog zin om wat te gaan doen en mede vegans te ontmoeten? Misschien is er nog een leuke activiteit voor jou bij in deze lijst?

27 oktober - Borrel Vegan Challenge Rotterdam @ Rotterdam

27 oktober - Eten bij Restaurant het Middelpunt @ Enschede

27 oktober - Vegan Cheese Fondue @ Den Haag

27 oktober - Diner Chantant bij de Jongens op 't Zand @ Sleeuwijk

28 oktober - Fermenteren in je eigen keuken @ Amsterdam 

28 oktober - Vegan Challenge proeverij vegan producten @ Rotterdam

28 oktober - Christopher Sebastian McJetters: Race, Class, Species (ENG) @ Utrecht

29 oktober - Fall Breakfast @ Den Haag

29 oktober - Bottomless Brunch @ Rotterdam

29 oktober - Meetup voor Vegan Challenge deelnemers tijdens VegFestNL @ Jaarbeurs Utrecht

29 oktober - Christopher Sebastian McJetters: The Political Animal (ENG) @ Utrecht 

29 oktober - Workshop: "Natuurkwaliteiten" met Joost de Jonge  @ Dordrecht

31 oktober - Night of the Living Dead (Movie and Bar) @ Amsterdam

4 november - VeganChallenge Slotdiner @ Oproer, Utrecht



© Nederlandse Vereniging voor Veganisme
Uitschrijven    |    View this email in your browser
Twitter Pinterest Instagram