Documentaire tip: Forks over knives

Wil jij meer weten over het effect van plantaardige en dierlijke voeding op je gezondheid? Bekijk dan de documentaire Forks over Knives. De makers van deze film adviseren een plantaardig dieet dat laag in vet en hoog in plantaardige voeding is. Dit zou kunnen helpen om verschillende chronische ziektes te voorkomen en genezen. Een aanrader voor iedereen die zo gezond mogelijk wil leven!

 
Inspiratie voor 22 oktober

Brunch: Vegan English Breakfast

Diner: Tortillataart

Dessert: Aardbeienkwark Dessert

Ik wil het hele weekmenu! →
Leesvoer voor 21 oktober
Omgaan met cravings naar niet-vegan producten

Inmiddels is het april al over de helft en dus heb je al 50% van de VeganChallenge voltooid. Misschien vind je het heel erg makkelijk om vegan te eten, maar er is ook een kans dat je al wat producten begint te missen. Als het voor jou lastig is om de VeganChallenge vol te houden, geven we je vandaag wat tips om cravings naar dierlijke producten te verminderen.

Lees meer →
Waarom eigenlijk geen vis?

Weet jij wat je kan zeggen als iemand je vraagt waarom je eigenlijk geen vis eet? Mirte vertelt je graag meer over het verhaal achter vis en waarom waarom vis eten voor veganisten geen optie is: vanwege dierenleed, milieu en biodiversiteit, en gezondheid.

Lees meer →

VeganChallenge activiteiten

Door heel het land worden er allerlei leuke activiteiten georganiseerd deze maand. Op VeganEvents kun je de hele lijst vinden, maar hieronder alvast een voorproefje:

15 oktober: Vegan Challenge Sportluck: Boulderen in Nijmegen: Potluck + Sporten @ Nijmegen

15 oktober: Vegan Meet-Up Almere @ Almere-Stad

18 oktober: Workshop Vegan Koken @ Dordrecht

19 oktober: Vegan etentje bij Gezana Eritrean Restaurant (Stammtisch) @ Eindhoven

19 oktober: Vegan Proeverij @ Strijbeek

21 oktober: Vegan Challenge - Proeverij Vegan Producten @ Rotterdam

27 oktober: Vegan Vrijdag Potluck Edanz @ Groningen

28 oktober: VeganChallenge - Proeverij Vegan Producten @ Rotterdam

29 oktober: Meetup voor VeganChallenge deelnemers tijdens VegFestNL @ Utrecht



© Nederlandse Vereniging voor Veganisme
Uitschrijven    |    View this email in your browser
Twitter Pinterest Instagram