Tip van de dag: vegan wiki

Op zoek naar een betrouwbare site met veel informatie over voedingsstoffen, veganistische producten en tips voor de beginnende veganist? Ga dan snel naar de Vegan Wiki. Daar vind je bijvoorbeeld lijsten met veganistische producten, zoals deodorant of gebak. Ook de lijst met instinkers en (mogelijk) dierlijke e-nummers is handig. De site is heel uitgebreid, dus neem zeker een keer de tijd om er een paar uur op rond te dwalen.



 
 
Inspiratie voor 14 oktober

Het recept voor de kaneelbroodjes vind je hieronder ;) 

Ontbijt
: Quinoa - Amandelpap met Bosbessen

Lunch: Broodje Auberginesalade

Diner: Pompoen Pindastoofpot

Bakrecept: Kaneelbroodjes

Ik wil meer inspiratie! →
Leesvoer voor 13 oktober
Meer dan plantaardig: kleding en schoenen
Plantaardig eten is een belangrijk deel van veganisme, maar waar gaat het nog meer om? Aangezien vegans geen dieren proberen te gebruiken, vermijden zij ook het gebruik van materialen die van dieren afkomstig zijn. Vandaag leggen we je uit waarom dierlijke materialen in kleding en schoenen niet diervriendelijk zijn. 
Lees meer →
Verbogen dierlijke ingrediënten: gelatine
Beginnen met plantaardig eten betekent veel verpakkingen lezen. Je leert producten en hun ingrediënten steeds beter kennen en soms wordt je zelfs verrast door producten die vegan blijken te zijn (zoals die verleidelijk lekkere oreo’s!). Maar welke ingrediënten zijn dierlijk? Melk, ei en vlees ken je natuurlijk, maar sommige zijn minder opvallend. Vandaag een minder opvallend ingrediënt: gelatine.
Lees meer →
Kan sporen bevatten van melk of ei… ?
Is het nog steeds vegan als er op de verpakking staat “Kan sporen van….”? Maya legt in haar vlog uit wat er hiermee bedoeld wordt. Ben je ergens allergisch voor? Let dan extra goed op!
Kijk het filmpje →

VeganChallenge activiteiten

Door heel het land worden er allerlei leuke activiteiten georganiseerd deze maand. Op VeganEvents kun je de hele lijst vinden, maar hieronder alvast een voorproefje:

13 oktober: Dwars verkent veganisme: Hoe overleef je zonder kaas?: Diner + lezing @Eindhoven

14 oktober: Eet voor de planeet: Lunch en dialoog @Den Haag

14 oktober: Cheese Cheese Cheese XL Proeverij en Fondue @ Utrecht

14 oktober: Vegan Challenge - Proeverij Vegan Producten @ Rotterdam

14 oktober: Herfst eetcafé op de Hobbitstee! Diner + muziek @ Wapserveen

14 oktober: Eet Lekker Mee: Diner @ Gouda

15 oktober: Vegan Challenge Sportluck: Boulderen in Nijmegen: Potluck + Sporten @ Nijmegen

15 oktober: Vegan Meet-Up Almere @ Almere-Stad

18 oktober: Workshop Vegan Koken @ Dordrecht

19 oktober: Vegan etentje bij Gezana Eritrean Restaurant (Stammtisch) @ Eindhoven

19 oktober: Vegan Proeverij @ Strijbeek

21 oktober: Vegan Challenge - Proeverij Vegan Producten @ Rotterdam



© Nederlandse Vereniging voor Veganisme
Uitschrijven    |    View this email in your browser
Twitter Pinterest Instagram