Tip van de dag: zoute snacks
Trek in iets lekker zouts? Er zijn genoeg plantaardige opties die je van deze craving kunnen verlossen. Naturel chips is meestal veganistisch, net als veel zoute sticks en nootjes. Op Gewoon Vegan vind je nog een aantal lekkere opties die je gewoon in de supermarkt kunt vinden. Eet smakelijk!

Inspiratie voor 5 april
Ontbijt: Tomaten basilicum tofu scramble
Lunch: Zwarte olijvenhummus
Diner: Groenten en aardappel ovenschotel

Je kunt nog veel meer recepten vinden in onze database.

Bezoek ook de website voor alle andere recepteninspiratie.
Ik wil meer zien →
From Our Blog
Variatie in eiwitbronnen: bonen
Een vraag van veel mensen blijft, hoe kom je als veganist nou op een lekkere en afwisselende manier aan je eiwitten? Dat is helemaal niet zo moeilijk, maar je moet wel weten welke producten je dan moet eten. Vandaag hebben we het over peulvruchten. Bonen, erwten en linzen, ze tellen allemaal mee. We geven je meteen wat tips om ze lekker te bereiden!
Lees meer →
Vegan uit eten: algemene tips
Uit eten gaan, altijd gezellig. Alleen waar ga je heen als er geen vegan restaurant bij jou in de buurt is? Of hoe zorg je dat je door je niet-vegan vrienden of door het restaurantpersoneel als ‘de moeilijke veganist’ gezien te worden? Geen paniek! We geven je wat algemene tips over hoe je plantaardig uit eten gaat.
Lees meer →
''De wereld is toch al verpest''
Waarom zou je nog moeite doen om deze wereld te redden als hij toch al is verpest? In deze video legt Maya uit waarom je best doen niét zonde is van je tijd.
Naar de video →


© Nederlandse Vereniging voor Veganisme
Unsubscribe    |    View this email in your browser